Inilah Resiko Jika konsumsi minuman Soda Susu, Fakta Atau Mitos saja ? Soda merupakan salah satu jenis minuman yang sangat mudah ditemukan. ...
Inilah Resiko Jika konsumsi minuman Soda Susu, Fakta Atau Mitos saja ?
Soda merupakan salah satu jenis minuman yang sangat mudah ditemukan. Mulai dari tempat makan atau jajanan di pinggir jalan, soda adalah jenis minuman yang bisa dinikmati di mana saja. Di Indonesia sendiri, soda bisa dinikmati sambil dicampur dengan susu kental manis, yang biasa dikenal sebagai minuman susu soda atau di Indonesia disebut dengan minuman soda gembira yang merupakan campuran soda, susu, dan pemanis dari sirup. Selain segar dan lezat, minuman ini fakta atau mitos bisa membersihkan paru-paru.
Jadi, apakah benar bahwa susu soda punya manfaat untuk membersihkan paru-paru? Ternyata, jawabannya adalah tidak! Justru, kepercayaan bahwa minuman soda susu bisa membersihkan paru-paru adalah sesuatu yang salah kaprah, alias sangat keliru.
Tidak mungkin minuman seperti soda bisa memenuhi paru-paru Penggemar Susu dan membersihkannya dari berbagai kotoran tanpa ada masalah. Justru kalau ada cairan yang masuk ke dalam paru-paru, sekecil apapun jumlahnya, hal tersebut justru sangat berbahaya. Pasalnya, paru-paru jelas bukanlah sarana untuk cairan, dan idealnya susu soda yang dikonsumsi akan masuk ke dalam sistem pencernaan melalui tenggorokan.
Di samping itu, minuman bersoda malah mempunyai berbagai efek yang merugikan tubuh. Berikut ini adalah beberapa bahaya utama dari minuman bersoda untuk tubuh.
Resiko : Meningkatkan Risiko Serangan Jantung dan Stroke
Penelitian menunjukkan bahwa risiko serangan stroke, hati atau jantung akan meningkat sampai 30 persen pada individu yang mengonsumsi minuman bersoda setiap hari, dibandingkan mereka yang tidak mengonsumsinya sama sekali, atau tidak mengonsumsinya tiap hari.
Resiko : Menyebabkan Obesitas
Apakah Penggemar Susu sudah tahu soal kandungan gula di dalam minuman bersoda yang sangat tinggi? Karena itu, tak heran jika minuman bersoda sering jadi salah satu penyebab utama obesitas yang dialami seseorang.
Resiko : Menyebabkan Kerusakan Gigi
Selain obesitas, kandungan gula yang tinggi di dalam minuman soda juga bisa memicu terjadinya kerusakan pada gigi. Apalagi, minuman bersoda mengandung glukosa, fruktosa, dan sukrosa, yang semuanya sebenarnya adalah gula. Belum lagi, sifat soda yang asam dapat merusak enamel yang memberikan lapisan pelindung pada gigi.
Resiko : Meningkatkan Risiko Serangan Osteoporosis
Dalam sebuah penelitian, ditunjukkan adanya hubungan antara tingkat kepadatan mineral tulang yang rendah dengan konsumsi minuman bersoda. Hal ini lantas meningktingginya risiko osteoporosis pada seseorang.
Justru susu lebih baik dikonsumsi susu saja tanpa di campur soda atau teh dan kopi, juga tidak tidak boleh menambahkan gula di dalam susu tersebut. Malah dengan mencampur susu dengan soda, segala kebaikan yang terdapat di dalam segelas susu justru akan rusak dan hilang. Efeknya, Penggemar Susu hanya mengonsumsi kalori tanpa ada manfaat atau kebaikan lebih dari susu soda.
Nah, itulah penjelasan soal susu soda dan “manfaatnya” untuk membersihkan paru-paru. Semoga bermanfaat untuk Penggemar Susu, ya!
Baca juga : Manfaat Konsumsi Herbal Kunyit Untuk Kesehatan
COMMENTS